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sábado, 21 de julho de 2012

Me encontre Aqui

Oi pessoal...

Tive problemas com o meu blog e tive que  fazer outro...

Estou aqui: http://carolinaxx.blogspot.com.br/





quarta-feira, 18 de julho de 2012

Colecionando...

Pensamento de hoje:

"Preciso colecionar acertos"...

Vou refletir sobre isso!

sábado, 14 de julho de 2012

É pra Sonhar ...

Bora Bora

É impossível falar de lugares lindos e não citar Bora Bora, a ilha mais bonita do mundo. Cercada de beleza naturais por todos os lados e aperfeiçoada pela mão do homem que construiu os melhores resorts do planeta, bangalôs que armonizam tanto que só tornaram o lugar ainda mais perfeito e belo.



terça-feira, 3 de julho de 2012

Dicas para se sentir bem !

Sentir-se bem não é um estado a que se chegue naturalmente ou em um passo de mágica. As pessoas que conseguem isso com frequência costumam dedicar parte de sua energia para construir esse estado positivo.

1

Ria mais: O riso libera endorfinas (substancias químicas que geram bem estar) na corrente sanguínea e você se sentirá mais animado, além de ter mais alegria e entusiasmo.

2

Fique aberto a novidades: Não se deixe levar pela rotina nem absorver pelo que você já conhece. A vida está sempre mudando e tem sempre coisas novas para oferecer.

3

Cuide da sua aparência: Quanto melhor for a sua aparência, melhor você vai se sentir. Isto não significa que você precisa ter um visual de modelo. Cuide do seu corpo para se sentir saudável, radiante e com vitalidade.

4

Mexa seu corpo com prazer: Fazer exercícios, além de ajudar a manter a forma, também deixa a s pessoas mais animadas, descansadas e com menos risco de adoecer.

5

Busque o bem estar dos outros: Concentrar-se só nos próprios problemas costuma tornar as pessoas egoístas e auto referentes. Construir relações solidárias e afetuosas fortalece a auto-estima e a confiança, além de permitir contar com o apoio de outras pessoas nas horas difíceis.

6

Incorpore a arte a sua vida: A boa música, as pinturas inspiradoras, o teatro para pensar ou se divertir, o cinema e a dança são fontes de alegria e alimento para o espírito.

7  

Seja você mesmo e construa o que você quer ser: Não faça nada só para agradar os outros, nem tome suas decisões esperando aprovação. Respeite-se e pergunte-se a cada manhã o que você quer fazer com o dia.

Importante: Ao identificar atitudes e atividades que fazem você se sentir bem, pratique-as sem culpa ou receio sempre que puder.

Fonte: Bem Simples.