Que frio!! E pra variar, não saí de casa tão agasalhada assim... Tô aqui morrendo de frio, mas firme em meu pensamento de que hoje, tudo será diferente!!!
A habitual garoa de São Paulo não pode me desanimar...
Tem que parar de chover, quero ir caminhar a noite!!!!
O que eu comí hoje?
- Café da manhã: Pão com manteiga e chocolate quente
- Lanche da manha: Nada
- Almoço: Arro, feijão, um pedaço de omelete de queijo, e suco natural de laranja
- Lanche da tarde: Meia banana
- Jantar: 1 pão com ovo e suco de uva 1 pedaço de chocolate (errei no jantar) ...
Não sigo nenhuma dieta e para esses 17kilos que ainda preciso eliminar, decidi que não tomarei nenhum remédio. Apenas reduzo a quantidade daquilo que vou comer e procuro me "mexer"!
Não da pra desanimar né amiga? amanhã quero ver se começo minhas caminhadas na esteira e seja o que Deus quiser...BJão
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