Temos mais uma chance que acaba de começar, então vamos parar de perder tempo?
- 2 Fatias de pão integral com manteiga + Café com leite
- 1 Banana
- 1 pão de queijo (estava muito quentinho e eu ganhei, então não consegui resistir)
- Almoço: Todo dia, almoço em restaurante por quilo, mas hoje resolvi experimentar um tal de miojo light e odiei, é muito ruim... Dei 3 colheradas e não consegui comer mais. O que enganou a fome foi 1 fatia de queijo minas + suco de uva (soja) + 1 Danoninho.
- ...
Assistí esse vídeo hoje e adorei, compartilho com vocês!
Atualize durante o dia que quero ver vc vencer a alimentação NO MINIMO HOJE! Tá?
ResponderExcluirNão vi o video que aqui é bloqueado...
Isso ai menina!!!!Adorei video lindinha musica!!!Bjs e boa semana
ResponderExcluirGostei demais desse vídeo
ResponderExcluirBjuss
Muita determinação pra gente.
Muito bom o video, tenha uma
ResponderExcluirlinda semaninha...Bjos
Legal o video!
ResponderExcluirEstou passando por algo parecido com o que vc pasou, eu acho. Estou desanimada para tuuudo, tudo ... A RA tá indo bem, mas de resto, até AF deixei de fazer. =/
Mas ler que você se animou, me deu uma vontade de melhorar. Vontade de voltar a dar certo!
Força para nos.
Beijos.
Querida!!! Pegando leve com a comidinha, é isso aí! Parabéns!!!
ResponderExcluirBeijos! E obrigada pelos seus comments carinhosos também! ;-)
vi o video agora! fofo.
ResponderExcluirAMO essa música....