Bom, minha meta é olhar no espelho e me amar!
Mas eu percebi algo importante... Percebi que, se eu não começar a me amar agora, isso não vai acontecer.
É muito difícil os questionamentos que sofremos, a nossa cabeça não para, e aquelas perguntas não param de se repetir ... Por que isso, por que aquilo, mas que injustiça, por que só comigo??? Mas aí, eu tento todos os dias não acreditar mais nisso, e me convencer de que eu não posso desistir de mim! Ano passado foi cheio de conquistas e perdas. Eliminei 17 kilos nos primeiros 6 meses, e nos últimos 6 meses engordei 10...
Eu estava fazendo algo errado! Eu não mudei...
Agora, vou acertar! Eu sei que a Reeducação Alimentar é o melhor caminho pra mim, outras coisas não funcionam comigo.
E dessa vez eu não vou desistir!
Mais tarde, vou postar o cardápio completo de hoje.
- Cereal com leite desnatado + 2 ameixas secas
- Maçã
- Misto quente + H2O (meio copo)
- Bolacha Recheada (totalmente desnecessário)
- 2 fatias de Pizza de Mussarela
Errei feio hoje ....
......
Me emocionei!
Fui citada no Blog http://gordinhad.blogspot.com/
Obrigada... não sabe o bem que isso me fez!
Estou nessa pelo mesmo motivo que você: Quero olhar no espelho e gostar do que vejo e NÃO fugir dele.
ResponderExcluirTambém acho que RA é o melhor caminho. Vamos juntas, ok? To te seguindo aqui.
Beijos.
Vai acertar sim ,pense que seu saldo ano passado foi positivo 7kilos a menos o que é muito !!!Antes de qualquer coisa primeiro precisamos nos gostar emagrecimento acaba sendo consequencia, beijão
ResponderExcluirnem vamos falar de balança afinal a minha pifou aff, mas eu concordo com vc chega de ficar murmurando pelos cantos hora de agir...
ResponderExcluirOi de novo! rsrs. Sou de São Paulo e você?
ResponderExcluirOi Carooool, tudo bem?
ResponderExcluirEu vou falar que tenho uma séria dificuldade com essa história de "se amar", a gente sempre fala pros outros "tem que se amar em primeiro lugar", mas porque por em prática quando é com a gente é tão mais dificil?
Acho que a RA é a melhor forma de emagrecer sem voltar a engordar, ela é mais segura mesmo!
Daqui a pouco vc já conseguiu eliminar esse 10 kg que vc recuperou!
beijooos
Oi carol apesar de ter recuperado alguns kilinhos vc ainda esta no lucro 7 kilos fica firme q logo vc atinge seu objetivo e dessa vez definitivamente
ResponderExcluirVan
Olá amiga quero agradecer sua visita, fiquei muito feliz em ter mais uma amiga de caminhada. Emagrecer requer muita vontade e muitas persistênçia. Vamos conseguir chegar em nossa meta, pode acreditar. Conte comigo!!
ResponderExcluirPS: O LINK ESTÁ DO LADO DIREITO DO BLOG OK? BJO